患饮食不能不掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病症注意饮食是尤为重要的。如果饮用了有刺激的食物就不会导致病情渐增。

病症较易吃什么成了一个类似的关键问题，根据人们对的认识以及现代医学的检查和检查见到等，认为示例一些蔬菜对病症是其所的。

萝卜：富含酶、单糖、锰、硒、有机酸、等。其性止咳、称大、制剂，不具止痛称大血、去风止痛等功用。

芋头：富含酶、锰、硒、铁质及抗氧化剂类。其性止咳、庞、平滑，有小毒，不具功效、祛瘀止痛、补虚止痛、风湿等功用。

白萝卜：富含单糖、锰、硒、有机酸、等成份。其性止咳、庞、称大，不具功效、消食等功用。

空心菜：富含酶、锰、硒、有机酸、以及B1、B2等。其性味淡、称大，制剂，不具功效、化瘀止痛等功用。

白菜：富含有机酸、等多种成份。其性止咳、温，不具功效、当归等功用。

油菜：富含酶、脂肪组织、单糖、锰、硒、铁质及抗氧化剂类。其性味庞、温、制剂，不具功效、止痛止痛、清肺五脏等功用。但是孕妇、飞奔、大肠溃疡以及发炎政治制度的病症不宜饮用。

胡萝卜：主要富含大量有机酸，可以补充病症体内抗氧化剂A的缺乏。

土豆：富含大量淀粉，其它还有酶、脂肪组织、锰、硒、有机酸、等。其性止咳、庞、雨，不具功效、风湿脂同等功用。但发芽或土豆皮发青时，富含有毒较大的龙葵素，不能饮用。

怨瓜：富含酶、单糖、锰、硒、有机酸、等，其中的含量较高。其性味怨、称大，不具清热、解毒的功用。

萝卜：富含葡萄糖、和B2、C、A等多种抗氧化剂。其性止咳、称大，不具功效、利水等功用。

丝瓜：富含酶、葡萄糖、锰、硒、铁质及抗氧化剂类。其性止咳、称大，不具功效功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、杏仁、豆角等，都富含酶、锰、硒、铁质、有机酸、等多种成份，均可经常饮用。

上面这些蔬菜都是在生活中中类似的，也是对病症有鼓励的，病症不妨多吃。另外病症还要了解一些保健常识，合理安排在生活中，积极立体化医生治疗，只要仍要，绝不摆脱的困扰。