预防银屑病复发的控制措施

碎病是一种原因未确定的心身性疾病，病人病情时轻时重、反入院作。因此怎样卫生保健入院，显得尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，遏制吸烟别酗酒，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）始终保持乐观侧边的，立有战胜性疾病的信心，不让一患病就背上沉重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、境遇有规律、正规外科手术，发于是可以治愈的。

２）查出诱因，以求防止。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道受到感染，应致力外科手术。防止各种强烈的宇宙学、化学冲动，如染发、刺青等。

３）病人要正规外科手术，不让滥用药物。

４）饮食要合理化，不挑食、不偏食。先为烟，先为酒。可多食木薯、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含有缺乏症的食品。

５）多在户外活动锻炼，多社交活动、多咳嗽、多晒太阳。增强体质，降低RX-抗病能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的体魄，才是击退性疾病的良药。

６）确立外科手术，最重要。有些病人认为只要银碎病的皮损消失，就算治愈不再继续外科手术。实际上皮损消失只意味着副作用的缓解，而内周边环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）其本质调节至正常，单单只能算医学康复，而非根治，这时如果停止外科手术，遇到八月、春季节很易入院。因此医学康复后，一定要多确立外科手术几次。而且每星期复查，一有入院迹象，立即外科手术。

７）病人可以时常洒洒浴，不仅可以掺入厚积的鳞碎，干净皮肤，而且可以加强微循环，促进新陈代谢。原则上的可以每日一次，以淋洒浴大多，但要注意几点：

一：含氧量不让夏天，以体温上下为度。因为含氧量太高，可使皮损的外周、炎症加剧、瘙痒值得注意，从而导致皮损恶化。对于来进行期、紫花症的病人含氧量还可再继续低一些。沐禁先为大面积使用含有激素类软膏。

二：银碎病的皮损先为冲动，相比较是来进行期、紫花症尤其。因此不让使用冲动性大的碱性凝、碳酸饮料，每天洒澡也不必都使用香凝，也不让过度搔放或用洒浴巾用力搓擦。这样不仅会妨碍皮损的消失。还可能冲动皮损，导致负面影响。

三：可以使用药凝（如：石碳酸凝、凝、甲醛凝、凝、檀香凝等），也可洒温泉洒浴、海水洒浴、麸皮洒浴、小苏打洒浴、洒浴或中药熏洒（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等配料水熏洒）。